Som selvstændig skal der præsteres på en anden måde, end i et klassisk ansættelsesforhold. Indtægterne kan være usikre, og familien og arbejdsopgaverne kæmper om opmærksomheden. Som selvstændig kan det være udfordrende at skabe balance mellem arbejde, fritid, pligter og drømme, og det kan være svært at undgå indre konflikter og stress.
Glæde, balance og robusthed hos både dig selv og eventuelle medarbejdere skaber en bedre hverdag – et fundament for trivsel og fremgang. Samtidig kan det reducere konflikter, skabe bedre kommunikation, og dermed skabe mere arbejdsglæde. Når man skaber indsigt og forståelse for den måde, vores sind og følelser styrer vores adfærd på, så skaber man også øget opmærksomhed omkring egen adfærd og handling.